Edzésleírás
Nem éreztem lassúnak, de az óra nem ezt mutatta. Első futás a talpbetéttel.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:04:38 | 14.6 | 04:26 | 13.55 | 0 | 0 | 0 |