b-attila futás

2014.07.15 Kedd, 19:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:08:06

Távolság

13 km

Tempó

05:14 p/km (11.45 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
88
Maximum
173

Edzésleírás

Esti tizenhármas a városban egyedül szolgálat után.
(5.22, 5.12, 5.04, 5.16, 5.16, 5.13, 5.16, 5.16, 5.19, 5.15, 5.18, 5.05, 5.13)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:08:06 13 05:14 11.45 0 88 173 160
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!