posztizoli futás

2014.07.20 Vasárnap, 08:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:08

Távolság

11.3 km

Tempó

05:56 p/km (10.10 km/h)

Edzésleírás

Szelid....igazi strandidő....már fürödtek....mi meg futottunk....kilométerek jelölése megtörtént....

A végén frissítés a Szittyó téren...én egy nullást....Béla egy kettest....Tibi meg egy rendeset....:))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:07:08 11.3 05:56 10.10 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Pegazus 29 trail
Timex 5F001