sárkány futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
01:06:40Távolság
12 kmTempó
05:33 p/km (10.80 km/h)Edzésleírás
Vivicitta Az első 4-5 kili még jól is esett... és nam volt alagút:-(((((
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:06:40 | 12 | 05:33 | 10.80 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
sárkány 5544 napja
Mellesleg nem simán... és fáj.
de már megszoktam:-)))
de már megszoktam:-)))
puszedli 5544 napja
Gratulállok, hogy nem felejtettél el nyűjtani! :-))))
Ja és mellesleg simán végig futottad az egészet... Yesss!
Remélem ma sem fáj semmid!
Ja és mellesleg simán végig futottad az egészet... Yesss!
Remélem ma sem fáj semmid!
sárkány 5544 napja
Chrisz: szombaton úgy tűnik jövök. Tesódnak muszáj gratulálnom, úgy elhúzott a Szigeten:-)))
Judit, futunk mi még együtt!!!
Svalbard: már megérte, Tesitanártól ilyen jó jegyet:-)))
Köszi Nektek.
Svalbard 5545 napja
Gratulálok,csillagos ötös!:)Legközelebb hátha lesz alagút,de ha mást nem,Lillafüreden van.Nem is egy.:)
judit61 5545 napja
Gratulálok! Nagyon jó időt futottál! Kár, hogy nem futhattam Veled!
chrisz 5545 napja
GRATULÁLOK!!!!
Nagyon ügyes vagy! Látom, most nem alvós-laza volt:-))
Szombaton?
Nagyon ügyes vagy! Látom, most nem alvós-laza volt:-))
Szombaton?
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
puszedli 5543 napja
És végül van póló? Mert arról nem szólt a fáma...