Tamás55 9 km Futás 2014-08-06-n 16:00-kor

Tamás55 futás

2014.08.06 Szerda, 16:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:41:33

Távolság

9 km

Tempó

04:37 p/km (13.00 km/h)

Edzésleírás

Túlélő brutálfutás. Bemelegités alatt még minden rendben volt, aztán elneztem az Árpád híd felé jött Napsugarunk, mögötte meg iszonyat sötét felhők. Ő elment, mire resztavozni kezdtem leszakadt az ég, csit- csatt jobbról, balról. 3 ezret megcsinaltam, akkor már úgyis mindegy volt, de a 4. elmaradt, akkor már nagyon közelrol lőttek. Azért élveztem...

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Tamás55 3808 napja

Beleférsz, az elejébe...

runing 3809 napja

...azon már túl volt ....:-))) Egészségedre Tamás! Jó hétvégét !!!.... egy nagy öllés...persze tedd be a " sorba ", mert észleltem a napokban , hogy ....talán beleférek...

napsugárraforgó 3809 napja

Ezt a tempót csak élvezni lehet! Nagyon izgultam ám érted a MAC-ban,nehogy valami villámféleség eltaláljon!:)

Egészségedre és örülök,hogy ilyen jól megy!:)

Felszerelések

Nike Structure 15

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.