b-attila futás

2014.08.10 Vasárnap, 06:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:35

Távolság

12 km

Tempó

05:33 p/km (10.81 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
96
Maximum
174

Edzésleírás

Vasárnap hajnali tizenkettes a városban egyedül:
(5.50, 5.40, 5.34, 5.28, 5.32, 5.37, 5.34, 5.26, 5.43, 5.30, 5.23, 5.15)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:06:35 12 05:33 10.81 0 96 174 153
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!