Edzésleírás
korozes a bikas-parkban.
2 kor bemelegites, majd 4 kor gyors, kozte kis seta, majd 1 kor levezetes.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:29:19 | 5.75 | 05:06 | 11.77 | 0 | 0 | 0 | 0 |