2014.08.27 Szerda, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

11 km

Tempó

05:27 p/km (11.00 km/h)

Edzésleírás

Laza futás egy futótárssal.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 11 05:27 11.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Czeglédi Ferenc képe

Czeglédi Ferenc 3578 napja

Ez igaz, nagyon is igaz....

lacika76 képe

lacika76 3579 napja

Jó felkészülést kívánok! Azért ne feledd, a sok km kell a jó formához ám. :-)

Czeglédi Ferenc képe

Czeglédi Ferenc 3580 napja

Biztosan a márciusi Rotary félmaraton, lehet, hogy addig még lesz egy-két 10 km-es verseny, vagy egy 25-ös YT. Meglátom.

lacika76 képe

lacika76 3581 napja

Mi lesz a következő nagyobb megmérettetés? :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!