Edzésleírás
Móvár, Halászi-Arak buszmegálló hátszélben oda, majd vissa, benne pár 1500-2000m irammal.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:45:41 | 22 | 04:48 | 12.49 | 10 | 0 | 0 | 0 |