Tamás55 10 km Futás 2014-09-07-n 13:20-kor

Tamás55 futás

2014.09.07 Vasárnap, 13:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:44:24

Távolság

10 km

Tempó

04:26 p/km (13.51 km/h)

Edzésleírás

Osztottam, szoroztam, négyzetre emeltem, és gyököt vontam, aztán arra jutottam 4:30 körüli iramot tudhatok. Elején lehettem volna bevalllalossabb, de nem akartam elrohanni. A tavalyi nyüglődést és műtétet nézve egész jól állok. Tavasszal, nyár elején aláirtam volna ilyen formát.Vasárnap minden kiderül...

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Kritty 3777 napja

Nagyszerű futás! Meglesz ez vasárnap is! :) Egészségedre! :)

RunKa 3777 napja

Jaja, ott toporogsz a fügöny mögött, ki-ki kukucskálsz, izgalom meg minden, vasárnap pedig felgördül a függöny és állva fogunk neked tapsolni a végén :))) Királyság :) Egi !

napsugárraforgó 3777 napja

Futás közben megszeretted a matekot,tök jóóó!:)

A formádnak én is örülök...meg a futásodnak is!;)

Jöhet a verseny!!!

toncso 3777 napja

A munka el lett végezve: ... jöhet az Előadás...

Felszerelések

Nike Skylon 11

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.