2014.09.08 Hétfő, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:00

Távolság

12 km

Tempó

05:20 p/km (11.25 km/h)

Edzésleírás

Laza futás.

A lábam bejelzett néha, de nem volt vészes.

Egy futótárs biztatására még a héten biztos lesz folytatás, remélem, hogy több is. Majd meglátom!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:04:00 12 05:20 11.25 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

Czeglédi Ferenc képe

Czeglédi Ferenc 3557 napja

Törekszem rá!

monique képe

monique 3558 napja

ha leelőzöl? eddzél rendesen :P

Czeglédi Ferenc képe

Czeglédi Ferenc 3565 napja

Köszönöm szépen fiúk!

benifurnstall képe

benifurnstall 3565 napja

(Y)
csak így tovább :)

lassukapitany képe

lassukapitany 3566 napja

Szép! :)

 

Czeglédi Ferenc képe

Czeglédi Ferenc 3568 napja

Majd ha leelőzlek akkor is ezt mond...:):):)

monique képe

monique 3568 napja

szuper h megy!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!