2014.09.11 Csütörtök, 18:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:25:00

Távolság

5 km

Tempó

05:00 p/km (12.00 km/h)

Edzésleírás

A tempó, és a táv becsült.

Találkoztam két rendőrrel, akik a személyimet kérték, de az nem volt nálam, mikor településen belül futok soha nincs nálam, felírták az adataimat.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:25:00 5 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

9 hozzászólás

Czeglédi Ferenc képe

Czeglédi Ferenc 3564 napja

Lakott területen kivül még megértem, ha pl. balesetet szenvedel, akkor azonosítani kell. 

Mindig reggel 4.45 körül szoktam borotválkozni, naponta kétszer tök felesleges....

Beni: Köszönöm, igyekszem, csak hát idő, idő, idő.....

tomcsi képe

tomcsi 3564 napja

elég tortúra iratokat vinni...bicajnál sem fér bele mindenhova, ha meg elhagyod közben az a baj...

tomcsi képe

tomcsi 3564 napja

máskor borotválkozz meg, úgy menj futni :-)

ölég gyalázatosan festhettél ha kiszúrtak...vagy mint a cigányt mikor megállítja  rendőr mikor szarvast lopott...viszi a vállán, rendőr kérdezi Gazsi mi az a válladon?! Gazsi ijedve ledobj HJAJ egy szarvas... :-)))

 

benifurnstall képe

benifurnstall 3564 napja

hajrá Feri ! lassan meglesznek a 50-60as hetek ! csak így tovább !:)

Czeglédi Ferenc képe

Czeglédi Ferenc 3565 napja

a heti km szám azért még elég karcsú, de jó a tendencia.

A rendőrkocsi (még..:):):) gyorsabb nálam, volt rajtam még láthatósági mellény is, lehet, hogy ez szúrt nekik szemet, hiszen így beöltözve senki nem szokott kocorászni Mikepércsen...

RemAti képe

RemAti 3565 napja

Ezek szerint nem voltál elég gyors vagy a szereléseddel volt baj. :) Egs.

lacika76 képe

lacika76 3565 napja

Nekem még nem volt ilyen kalandom a biztonság őreivel. Szépen növekedik a heti km mennyiség.

Czeglédi Ferenc képe

Czeglédi Ferenc 3565 napja

Én sem jártam még így, de azért ha 1 km-re távolodok el nem viszek magammal mindent.

lassukapitany képe

lassukapitany 3566 napja

Hehe, így még nem jártam futás közben. :) Engem egyszer akartak igazoltatni pár éve éjjel. De végül nem kellett elővennem a személyim, elég volt mosolyogva beszélgetnem velük, és annyit mondtak, hogy: "Á, menjen tovább. Jó éjt." :D

 

Egészségedre! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!