Edzésleírás
Ma Miskolcon szaladgáltam. 120 lépcsőfok is volt benne felfelé, ezért volt a max. pulzusom olyan magas. Többet is bírtam volna, több volt a tervem is, de a barátom épp arra jött autóval és hazahozott, útközben legalább bevásároltunk a 3 napos hétvégére. Majd futok legközelebb hosszabbat. Energiám az volt, jött messziről. Éreztem! :-) Köszi!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:55:30 | 8 | 06:56 | 8.65 | 0 | 0 | 173 | 157 |
Mike76 5631 napja