Czeglédi Ferenc futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:33:47Távolság
16.62 kmTempó
05:39 p/km (10.63 km/h)Pulzus
Átlag
0
Minimum
0
Maximum
152
Edzésleírás
Sokat javult a múlt hetihez képest, akkor 5.52-es átlaggal futottam, de még van hova javulnia bőven, viszont jó hír, hogy több mint, 50 km-et sikerült lefutni a héten!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:33:47 | 16.62 | 05:39 | 10.63 | 0 | 0 | 152 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
benifurnstall 3563 napja
Így van Feri király vagy !
Jó lesz ez ! Csak így tovább finoman fokozatosan emelve és akkor nem lehet gáz !:)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Czeglédi Ferenc 3563 napja
Egyenlőre egy kidőrzsölődéssel kinlódok...