Edzésleírás
BBU Dobogókő hegyi fesztivál. Esztergom - Dobogókő, össz. emelkedés: 742 m volt. Senior II korosztályos 3. hely.
2014 -ben a Mahfusz 9 futamból álló országos Hegyifutó Kupasorozatot indított és itt is a 3.helyen végeztem. Így, hát két éremmel tértem haza. Az estémet Kerekes Band és The Carbonfuls koncertel zártam. Tartalmas és felejhetetlen nap volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:52:26 | 18 | 06:15 | 9.61 | 0 | 0 | 169 | 161 |
sankesz 3565 napja
Köszi szépen!