Edzésleírás
Margit-sziget oda-vissza és ott 4 kisebb kör (kb 4km volt egy kör). Kicsit fáj a térdem néha, elfáradt a cipő vagy a betét. Mindenhol megállítottam az órát, így reálisabb talán.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:51:55 | 27 | 04:09 | 14.48 | 0 | 0 | 0 |