sárkány 5 km Futás 2014-09-27-n 15:45-kor

sárkány futás

2014.09.27 Szombat, 15:45:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:27:14

Távolság

5 km

Tempó

05:27 p/km (11.02 km/h)

Edzésleírás

hát elszoktam én már a sietségtől :-)))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:27:14	5	05:27	11.02	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

judit61 3551 napja

Ferivel tényleg nem lehet lassan futni -:)

De legalább látom, hogy fejlődsz -:)))

sárkány 3551 napja

Feri végcikizett, így kénytelen voltam sietni :-))

judit61 3552 napja

Húúúú, micsoda tempó !!!!! Ilyet velem ne csinálj a maraton végén, mert akkor belepusztulok -:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.