sárkány 5 km Futás 2014-10-13-n 19:30-kor

sárkány futás

2014.10.13 Hétfő, 19:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

5 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

nagyon lassan

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	5	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

judit61 3535 napja

Jó lenne mindezeket a tanácsokat betartani, de nem biztos, hogy sikerülni fog.

Jó futást holnap !!

judit61 3537 napja

Velem szerintem még ennél is lassabban voltál kénytelen futni -:))

Még egyszer köszönöm az együtt futást és sétálást. Egyedül ennél sokkal rosszabb időeredményem lett volna.

Majd alaposabban tanulmányozom, hogy mit kell tenni a maratoni fal kivédésére és lekűzdésére.

puszedli 3539 napja

Nagyon lassan! :-)))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.