2014.10.19 Vasárnap, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:43

Távolság

13.3 km

Tempó

05:19 p/km (11.28 km/h)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:10:43 13.3 05:19 11.28 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Czeglédi Ferenc képe

Czeglédi Ferenc 3526 napja

Dehogy volt ez hosszú, a végefelé kezdtem belelendülni, de óvatosan kell növelni a távot! Mint tudjuk az elefántot is csak falatonként lehet megenni.....

Csak te kb. 200 km-re kocorásztál tőlem.

lassukapitany képe

lassukapitany 3528 napja

Hű, ez nagyon szép, hosszú edzés! :) Egészségedre! Nagyon ügyes! :)

 

Azt nézem, hogy majdnem együtt...de legalábbis majdnem egyszerre futottunk. :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!