b-attila futás

2014.10.24 Péntek, 18:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:14:00

Távolság

14 km

Tempó

05:17 p/km (11.35 km/h)

Pulzus

Átlag
159
Minimum
89
Maximum
173

Edzésleírás

Esti tizennégyes a városban egyedül.

(5.26, 5.20, 5.23, 5.18, 5.14, 5.05, 5.12, 5.15, 5.12, 5.11, 5.08, 5.08, 5.03, 5.07)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:14:00 14 05:17 11.35 0 89 173 159
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!