Edzésleírás
Nagykarolyban. A szollo korul keringtem,majd ramsotetedett, bejottem a varosba, es a kastelykertben koroztem vagy 40 percet. 2 ora volt a terv, de mar nagyon meguntam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:49:00 | 20 | 05:27 | 11.01 | 0 | 0 | 0 | 0 |