sada 12 km Futás 2009-05-07-n 09:45-kor

sada futás

2009.05.07 Csütörtök, 09:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:12

Távolság

12 km

Tempó

05:01 p/km (11.96 km/h)

Edzésleírás

Nyúl-Töltéstava-Nyúl,kényelmesen,nézelődve közben.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:12	12	05:01	11.96	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

cica66 5623 napja

Gratula!!!LÁtom kitartóan nyomod..:)..

kola 5623 napja

Gratula, ilyen tempónál talán még a csillagokat látnám, de azt sem sokáig:)))))) Jóvolt tegnap az ETO

bubu 5623 napja

Szia Sada!
Egészségedre, ügyesen elnyúltál:-)!

wicked 5624 napja

Nagyon szép tempóban nézelődtél! :) Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.