Kisdömper futás

2014.11.01 Szombat, 16:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:36:10

Távolság

6.4 km

Tempó

05:39 p/km (10.62 km/h)

Edzésleírás

Még mindig nagyon fáj a bokám és a térdem! :(

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:36:10 6.4 05:39 10.62 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

Kisdömper képe

Kisdömper 3655 napja

Köszönöm, kedves vagy!

sankesz képe

sankesz 3655 napja

Jobbulást kívánok én is! :)

holovacz képe

holovacz 3656 napja

Köszönöm szépen, aranyos vagy :)

Kisdömper képe

Kisdömper 3656 napja

Köszönöm! 

Gratulálok az eredményedhez, Te már elmondhatod Maratonista vagy! 4. hely, szuper! :)

 

holovacz képe

holovacz 3656 napja

Megértem... azért vigyázz rá, nehogy rosszabb legyen... Jobbulást kívánok!

Kisdömper képe

Kisdömper 3656 napja

Szia!

Igen a lábam miatt nem indultam! Valószínű, hogy most még nem kellene futnom, nem is tudok sokat, mert fáj! De mire szakorvoshoz eljutok- időpontot kaptam -addig megőrölök a futás hiánya miatt! Ezért amikor kicsit jobb, már húzom is a futócipőm, bár biztos nem kellene! A tavalyi Barátságon is Archílesín gyulladással futottam, de csak utólag derült ki. De semmi baj, lesz még verseny, csak most már rendbe kell tenni a lábam. :) Köszönöm az érdeklődést!

 

 

holovacz képe

holovacz 3656 napja

Szia, figyeltem az edzéseidet, említetted, hogy a Barátságra készülsz, de aztán mégsem láttam beírva a versenyt... akkor ezért maradt el? Mi történt a lábaddal? Jó ötlet, hogy futsz vele, ha fáj? (Bocsi a sok kérdésért :))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!