Kisdömper futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:36:10Távolság
6.4 kmTempó
05:39 p/km (10.62 km/h)Edzésleírás
Még mindig nagyon fáj a bokám és a térdem! :(
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:36:10 | 6.4 | 05:39 | 10.62 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
sankesz 3528 napja
Jobbulást kívánok én is! :)
holovacz 3529 napja
Köszönöm szépen, aranyos vagy :)
Kisdömper 3529 napja
Köszönöm!
Gratulálok az eredményedhez, Te már elmondhatod Maratonista vagy! 4. hely, szuper! :)
holovacz 3529 napja
Megértem... azért vigyázz rá, nehogy rosszabb legyen... Jobbulást kívánok!
Kisdömper 3529 napja
Szia!
Igen a lábam miatt nem indultam! Valószínű, hogy most még nem kellene futnom, nem is tudok sokat, mert fáj! De mire szakorvoshoz eljutok- időpontot kaptam -addig megőrölök a futás hiánya miatt! Ezért amikor kicsit jobb, már húzom is a futócipőm, bár biztos nem kellene! A tavalyi Barátságon is Archílesín gyulladással futottam, de csak utólag derült ki. De semmi baj, lesz még verseny, csak most már rendbe kell tenni a lábam. :) Köszönöm az érdeklődést!
holovacz 3529 napja
Szia, figyeltem az edzéseidet, említetted, hogy a Barátságra készülsz, de aztán mégsem láttam beírva a versenyt... akkor ezért maradt el? Mi történt a lábaddal? Jó ötlet, hogy futsz vele, ha fáj? (Bocsi a sok kérdésért :))
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Kisdömper 3528 napja
Köszönöm, kedves vagy!