Edzésleírás
Első igazi úszóedzésem Kropkó Péter irányításával.
Résztevők: Kokó, Rita, Koór Béla, SzisziKropesz 2 perc alatt rendbevágta az úszásomat, nagyon jól ment a kezdeti bénázás után. Rendkívül pozitív mentalitású ember.
Szuper volt!
utána törökfürdő, szauna, hawaii
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:50:00 | 1 | 50:00 | 1.20 | 0 | 0 | 0 |