sárkány futás

2014.11.20 Csütörtök, 18:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:00

Távolság

8.4 km

Tempó

05:57 p/km (10.08 km/h)

Edzésleírás

szélben jólesően

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:50:00 8.4 05:57 10.08 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

judit61 képe

judit61 3498 napja

Már meg is van -:)))

judit61 képe

judit61 3502 napja

Mindjárt meglesz az 1000 km -:)))

judit61 képe

judit61 3502 napja

Te szélben ilyen tempót tudsz lazán futni ???? Akkor most miért mondod, hogy én vagyok gyors-:)) Ma kb. ebben az időben futottunk mi is, de az erős szél kivett belőlem minden erőt és inkább visszafele fújt. Nekem ez egyáltalán nem esett jól. Mármint a futás része. A többi jó volt -:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!