sárkány futás

2014.11.23 Vasárnap, 09:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:00

Távolság

8 km

Tempó

06:38 p/km (9.06 km/h)

Edzésleírás

fent 25 perc

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:53:00 8 06:38 9.06 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

sárkány képe

sárkány 3494 napja

ilyen térdekkel tudnál:)))

judit61 képe

judit61 3497 napja

Akkor nem sietted el lefelé -:)) Én imádok lefelé száguldani, nem igazán tudnék 6 percesekben futni.

sárkány képe

sárkány 3498 napja

Nem tudom hogy sikerült, lehet visszafele hosszabb volt a táv:-))) vagy kanyarogva futottam:-)) (daj-daj:-)))

judit61 képe

judit61 3498 napja

Akkor ez most felfelé gyorsabb volt, mint lefelé ?? Vagy csak fent töltöttél még 25 percet ?

A lényeg, hogy futottál egy nehezebbet.

 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!