oleandro futás

2014.11.23 Vasárnap, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:07

Távolság

10.81 km

Tempó

04:55 p/km (12.21 km/h)

Edzésleírás

Árkád stb

Na ma kb úgy futottam, mint már vagy 8 hónapja nem. nem fájt a sarkam, nem kellett tiopegni. Az időm is mint régen....

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:53:07 10.81 04:55 12.21 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel-Pulse 3