Edzésleírás
Kilián-Lillafüred-Ómassa-Szentlélek-Bánkúti műút-Garadna-Lillafüred és haza.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:49:24 | 38.2 | 06:00 | 9.99 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Elvihetnéd magaddal Jaffát, talán akkor kifáradna egy-két órára. :-))
Micsoda képek ismét ( a 25-ös a kedvenc), a futásról, meg szintről(!) nem is beszélve!...egs és grat!
Szép lehet odafönt, majdcsak feljutok még az idén én is :) Jól megszaladt a lábad, egészségedre!
sankesz 3587 napja
Köszönöm!