posztizoli futás

2014.12.14 Vasárnap, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:31:38

Távolság

23.97 km

Tempó

06:20 p/km (9.48 km/h)

Edzésleírás

Ez az igazi ...!:)  7-en....Kalocsa-Miske.....Miskén Romsics mama várt minket finom kelttésztával....csokis, lekváros, túrós, paprikás, sós....Józs bácsi pedig pálinkával.....hazaérve Fecótól érmet kapott mindenki !!:)))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:31:38 23.97 06:20 9.48 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

marioricsi képe

marioricsi 3663 napja

Jó volt na :)))

Bélus képe

Bélus 3663 napja

Az ilyen futásokért érdemes hüjjjének lenni !

csetbalu képe

csetbalu 3663 napja

oké, mindenki hüjjjje, de legalább becsületesen frissít :)

 

Felszerelések

Nike Vomero 6