Edzésleírás
Két sorozat has és hát. Alkartámaszok: 24, 20 mp
Idő | Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|
00:40:00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
A sorozat sok gyakorlatból áll.
Kétszer két sorozat és egy kis alkartámasz 40 perc??? Vagy a sorozat sok-sok fajta gyakorlatot takar?
korpaZASZ 3572 napja
OK, elfogadom a választ :)