posztizoli futás

2014.12.28 Vasárnap, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:42:00

Távolság

26 km

Tempó

06:14 p/km (9.63 km/h)

Edzésleírás

Szederkény....FutaPécs záróbuli...Inhoff Józsi szülinapi futi....

Mint annó a Deltában Amudsenék.....

Az utazás pedig egy külön felyezet....:)

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:42:00 26 06:14 9.63 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Bélus képe

Bélus 3649 napja

"Amundsen" ... és ők még nem szerepeltek a Deltában :D de tudom, miről beszélsz ( hála az első BSZM felkészülésednek )

Ja, és "fejezet" :)

Ja, és most panaszkodsz, vagy dicsekedsz? Élménybeszámolót várom !

toncso képe

toncso 3649 napja

Bitang hetet futottál, fiatal barátom.....   Gratula és persze,hogy egészségedre !!!

 

Felszerelések

Nike Vomero 6