Edzésleírás
K&H minimaraton váltó. Első futó voltam, elégedett vagyok a tempóval. Utánam jött Zsófi 12:20-szal, aztán Gergő 11:03-mal.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:08:42 | 2.13 | 04:05 | 14.69 | 0 | 141 | 185 | 175 |