Edzésleírás
Szilveszteri hegyimaraton, Zalaegerszeg
Tökéletes téli időben, a végére kicsit elfogyás, de összességében rendben volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:13:30 | 24.2 | 05:31 | 10.88 | 380 | 0 | 0 | 0 |