Edzésleírás
400-400 bem,lev
6x400 közte 1p pihi sima,.teknőc,tea bójával
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:21:00 | 3.2 | 25:19 | 2.37 | 0 | 0 | 0 |