Edzésleírás
Városon belül és kívül.
(5.23, 5.11, 5.14, 4.51, 5.09, 5.16, 5.16, 5.29, 5.23, 5.17, 5.21, 5.20, 5.15, 5.18, 5.12)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:18:55 | 15 | 05:16 | 11.40 | 0 | 95 | 166 | 156 |