bcsaba1987 futás

2015.01.09 Péntek, 15:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:09

Távolság

11.49 km

Tempó

05:51 p/km (10.27 km/h)

Edzésleírás

Meszes + duna u -szabó józsef-vigadó sor kör. Gyorsabbnak éreztem a tempót. az utolsó 2 km-en már eléggé fájt a bal térdem. Ma is bírtam megállás nélkül!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:07:09 11.49 05:51 10.27 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!