fejezoltan74 futás

2015.01.11 Vasárnap, 08:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

03:12:00

Távolság

30 km

Tempó

06:24 p/km (9.38 km/h)

Edzésleírás

Körös 30 + egy kicsi, hogy valóban 30 legyen. A Lányokkal, Robival, Petivel és Csík Janival. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:12:00 30 06:24 9.38 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések