sárkány futás

2015.01.11 Vasárnap, 17:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:23:00

Távolság

13.5 km

Tempó

06:09 p/km (9.76 km/h)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:23:00 13 06:23 9.40 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

judit61 képe

judit61 3441 napja

Nekem is visszatért a náthám :(( Tegnap alig kaptam levegőt, így kénytelen voltam leredukálni a tervezett távot :(

Remélem, már meggyógyultál teljesen !!!

judit61 képe

judit61 3445 napja

Most rengeteg a felsőlégúti infectióban szenvedő beteg. Csak óvatosan azzal a náthával. Nekem is azzal indult, aztán arcüreggyulladás lett belőle. Azt hittem itt a vég :( Orrcsepp, C-vitamin, rengeteg tea, NeoCitran, pihenés !!!

Jobbulást !!!

judit61 képe

judit61 3445 napja

Mégsem mentetek Szentendrére ?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!