Haanchee futás

2015.01.27 Kedd, 07:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:32:18

Távolság

17 km

Tempó

05:26 p/km (11.05 km/h)

Edzésleírás

Elég fáradtan ébredtem, kedvem sem nagyon volt futni, de hát abból nem lesznek eredmények, ha nyűglődöm és kihagyom az edzést. Nekiindultam hát, és végülis egészen jól ment, még a 3x3 km tempós rész sem volt annyira (nagyon) gyötrelmes. :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:32:18 17 05:26 11.05 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!