marky futás

2015.01.31 Szombat, 13:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:30:00

Távolság

25.5 km

Tempó

08:14 p/km (7.29 km/h)

Edzésleírás

Denmark Trail

kibővített Balboa otthonról!

Ismét kaptam egy órisái visszaigazolást, hogy a terep az én otthonom.

Végig élveztem, míg a köcsög Szigettől már minden bokortól hányok.
Hó, latyak, jég minden volt.
Igazi fasza travelling volt. Trail FOREVER!!!!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:30:00 25.5 08:14 7.29 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Boszi72 képe

Boszi72 3575 napja

Jó volt olvasni, mondhatni jeeeeee! :-)

Levicopter képe

Levicopter 3576 napja

A Mátra viccesebb volt :) jól nyomtátok !! A szigetet meg ne hányd össze :)

szaboaron86 képe

szaboaron86 3576 napja

úgy is van SZESZtestvérem!

Deni képe

Deni 3576 napja

Gratulálok! Jól toltad! Kellett volna pórázon az a két kecske, amit mondtam. Kipurcantam!
Elszoktam a hegytől. Kitűnő rozsdapattintás volt!

Denmark!!!!! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!