Edzésleírás
Másfél hét kihagyás után végre újra futottam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:31:31 | 5.07 | 06:13 | 9.65 | 0 | 0 | 147 | 141 |