ikerkaszat futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:47:06Távolság
16.82 km Szint: 100 mTempó
06:22 p/km (9.42 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Étlen és szomjan, azt hiszem ez a maximum, amit el tudok viselni ilyen körülmények között.
A garázsos embert beavatta a tesóm, hogy ki kicsoda a családban, így minden alkalommal akkora hello DÓRIk-kal köszön, ami elég furcsa, mert 5 évig "jó napot" volt. Ha majd séta közben találkozom meg fogom kéerdezni a nevét, hogy a szívélyes üdvözléseket Csá Pista bá' vagy hasonlókkal viszonozhassam.:-)
A szomjúságot leszámítva élvezetes, tavaszi edzés volt:-)
63.2 kg
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:47:06 | 16.82 | 06:22 | 9.42 | 100 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
holovacz 3408 napja
Hát, le a kalappal, Dóri! Én ennyit nem tudnék sztem ivás nélkül futni... És utólag is nagyon boldog névnapot kívánok Neked is és a kisfiadnak is! :)
ikerkaszat 3408 napja
Bírom ám az Öreget!
Ezt figyeld Tesó, ő az:-) 2010. decemberi bejegyzés az edzésnaplómba:
https://edzesonline.hu/index.php?page_id=3&training_id=510791&action=modify&date=2010-12-12
childerik 3408 napja
Bocsánat a bizalmas információk kiadásáért. Ilyen sportteljesítményekhez már rajongók dukálnak. Tényleg szép, tavaszi időnk volt ma.
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
korpaZASZ 3406 napja
A helyes úgy lenne, ha egy "Adjon Isten kendnek is Pista bá"-val reagálnál ! Mire ezt kimondod, éppen el is telik egy kilométer :)