bcsaba1987 11.2 km Futás 2015-02-19-n 17:15-kor

bcsaba1987 futás

2015.02.19 Csütörtök, 17:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:00

Távolság

11.2 km

Tempó

05:54 p/km (10.18 km/h)

Edzésleírás

Kertvárosba össze-vissza lassú tempóban, majd találkoztam a kalocsai kocogókkal és velük tartottam hazáig. Voltunk vagy 15-en. :) A bokám még mindig fáj, de jövőhéten a készenlétezés miatt úgyse nagyon tudok futni, úgyhogy akkor ráér meggyógyulni.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:06:00	11.2	05:54	10.18	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.