2015.03.15 Vasárnap, 10:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:23:00

Távolság

15 km

Tempó

05:32 p/km (10.84 km/h)

Edzésleírás

Idén még nem volt ennyi...a mai cél bármilyen tempóban,de meglegyen a 15 kili...megvan!:)

És milyen jó volt!Kriszti kb.6,5 kilinél csatlakozott...aztán a fiúk is próbálkoztak,de nem bírták a tempónkat :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:23:00 15 05:32 10.84 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Kritty képe

Kritty 3380 napja

Hű de jó volt! Egészségünkre! A fincsi répatortát is! :) :)

Tamás55 képe

Tamás55 3381 napja

Erősek vagytok, grat!

toncso képe

toncso 3381 napja

 

  Meglett...    naná,hogy   egészségedre  !!!

runing képe

runing 3381 napja

Egèszsègedre!

Felszerelések