Edzésleírás
Makó - Kiszombor - Kübekháza - Szeged-Szőreg - Deszk - Klárafalva - Ferencszállás - Kiszombor - Makó
Kicsit elkalkuláltam ezt a mai edzést, a végére nagyon elfogytam.
Az első hosszabb tekerés - montival mentem.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:23:25 | 59.48 | 02:25 | 24.88 | 0 | 0 | 99 | 157 | 137 |