napsugárraforgó 10 km Futás 2015-03-24-n 15:00-kor

napsugárraforgó futás

2015.03.24 Kedd, 15:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:52:37

Távolság

10 km

Tempó

05:16 p/km (11.40 km/h)

Edzésleírás

Ez most nem esett olyan jól,de végig tipegtem.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:52:37	10	05:16	11.40	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Tamás55 3379 napja

Azért ez több a tipegésnél.... Elképzelem, amint a kanyarban elszálsz a sebességtől! :)

Kritty 3380 napja

Ez igen! Kedd és már két futás! Egészségedre ! :)

toncso 3380 napja

Bitang tempóban nyomtad..... Láttunk Attilával a kocsiból, alig tudtad bevenni a kanyart a Dagály felé. Egészségedre !!!

runing 3381 napja

Nagyon jol alakul a hèt..es a " java mèg hátra van" :-) Egs

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.