ikerkaszat futás

2015.03.25 Szerda, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:59

Távolság

10.18 km Szint: 50 m

Tempó

06:35 p/km (9.12 km/h)

Edzésleírás

Az egyetlenegy alkalmam a hétköznapi futásra a héten... Nem örültem az esőnek.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:13:41 1.98 06:55 8.68 0 0 0 145
00:10:21 2.1 04:56 12.17 0 0 0 162
00:18:26 2 09:13 6.51 0 0 0 132
00:11:43 2 05:52 10.24 50 0 0 164
00:12:48 2.1 06:06 9.84 0 0 0 135
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

vizimuu képe

vizimuu 3370 napja

Mindkettőtöknek igaza van, ugyanis Gyenesben tényleg csak gyenge eső volt, Keszthelyen sűrűbb. Gondolom Hévízen még sűrűbb. Rossz az útvonalad! :-) Egészségedre!

ikerkaszat képe

ikerkaszat 3371 napja

Béla szerint "csak" gyenge eső volt, mindegy is kiléptem a tempós szakaszokon:-)

holovacz képe

holovacz 3371 napja

Az eső nem nagyon zavart, hogy megint legyen benne öt perces alatti tempó :) Gratula, egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!