b-attila futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:23:58Távolság
15.44 kmTempó
05:26 p/km (11.03 km/h)Pulzus
Átlag
159
Minimum
106
Maximum
173
Edzésleírás
15 km a régi királyhegyesi út felé.
(egy kicsit még érzékeny az az achilles - remélem holnap nem fog beállni)
(5.38, 5.30, 5.24, 5.28, 5.29, 5,27, 5.33, 5.29, 5.25, 5.28, 5.18, 5.21, 5.28, 5.14, 5.22)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:23:58 | 15.44 | 05:26 | 11.03 | 0 | 106 | 173 | 159 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
