sada 10 km Futás 2009-06-11-n 17:00-kor

sada futás

2009.06.11 Csütörtök, 17:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:48:50

Távolság

10 km

Tempó

04:53 p/km (12.29 km/h)

Edzésleírás

Győr,Rába-töltés a Dózsa pályától az abdai vashídig és vissza.Eső,szél csupa "kellemes" dolog,de legalább jól működött a lég és vízhűtés. :-)))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:48:50	10	04:53	12.29	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

kopi60 5588 napja

Kedves egészségedre!

Szia,

bubu 5588 napja

Szia Sada!
Klímád nem volt:-)???
Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.