kopi60 futás

2009.06.14 Vasárnap, 05:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:26:37

Távolság

16 km

Tempó

05:25 p/km (11.08 km/h)

Edzésleírás

Kaposvár sportcsarnok Deseda Tó 8 km fordulóig és vissza,Steve71 sporival,átlagos vasárnap reggeli edzés...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:26:37 16 05:25 11.08 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

8 hozzászólás

Magyar Norbert képe

Magyar Norbert 5493 napja

Csak lazán átlagos? Milyen mikor nem az??? GRATULA!!!
margit13 képe

margit13 5493 napja

Én bizot azért ébredtem félhatkor mert Ti futottatok.  Ez már amit futtok átlagon felüli.
cica66 képe

cica66 5493 napja

Látom nem fáradtok...:)Gratula!!!
Csaba43 képe

Csaba43 5494 napja

Gratulálok sporik szép edzésmunka.Egészségetekre szép napot.
mjoci képe

mjoci 5494 napja

Én még aludtam amikor a somogyi betyárok már rohangáltak.:))
anesth képe

anesth 5494 napja

Átlagos?! Bár Nektek valóban átlagos! Gratulálok! Egészségedre!
bubu képe

bubu 5494 napja

Szia Kopi60!
Gratulálok ehez az általános vasárnap reggelhez!
Egészségedre!
steve71 képe

steve71 5494 napja

Jaja Spori,ahogy mondod.Jó pihit és Gerynek gyors gyógyulást.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!